Facialskin
Назад

Желтоватая кожа: причины и можно ли это лечить?

Опубликовано: 13.05.2020
0
20
Желтоватая кожа: причины и можно ли это лечить?

Ваша кожа выглядит усталой в эти дни? Утратила ли она свое естественное сияние и сияние? Может быть, кожа выглядит немного желтовата и тускло? Если да, то велики шансы, что у вас есть желтая кожа.

Только без паники. Причины появления желтизны кожи не всегда внутренние. За это состояние отвечают определенные внешние факторы. К счастью, вы можете легко контролировать эти факторы и предотвратить болезненный цвет кожи. — Как же так? Читайте дальше, чтобы узнать о желтоватой коже,что вызывает ее, и способы, чтобы обратить его.

Что такое желтоватая кожа и как это определить

Желтоватая кожа относится к коже, которая потеряла свое естественное сияние и стала бледной или желтоватой. Не путайте его с оливковым тоном кожи, который более теплый и желтоватый. Оливковая кожа здорова, в то время как желтоватая кожа выглядит усталой и тусклой. Это обычно не выглядит здоровым.

Когда ваша кожа стареет, то может стать немного сухой, показывать признаки старения, такие как тонкие линии и морщины, и, возможно, начать терять свою эластичность. Однако желтоватая кожа не может быть результатом процесса старения. Это может быть признаком лежащей в основе проблемы со здоровьем и других внешних факторов, которые мы обсудили позже в этой статье.

Как вы можете определить, является ли ваша кожа желтой или нет? Обратите внимание на следующие признаки:

  • Она стала коричневатой или желтоватой (что не является вашим естественным цветом лица).
  • Вы можете видеть пятна на вашем лице.
  • Твоя кожа становится бледной.
  • Она не податлива.

Другими словами, ваша кожа выглядит тусклой. Всякий раз, когда вы чувствуете себя под непогодой, вы всегда будете видеть, как она отражается на вашей коже. Твое лицо и кожа выглядят безжизненными, верно? Это то же самое, когда она становится желтой.

Что делает вашу кожу желтоватой? За этим стоит несколько внешних и внутренних факторов. Прокрутите вниз, чтобы узнать.

Болезненный желтоватый цвет кожи причины

Медицинские и внутренние причины

1. Недостаток питательных веществ

Если вы не обеспечите свое тело достаточным количеством жизненно важных питательных веществ, ваша кожа может стать желтоватой. Клетки кожи нуждаются в витаминах и минералах, чтобы поддерживать себя и оставаться здоровыми.

Когда они не получают необходимых питательных веществ, их способность функционировать должным образом снижается, и ваша кожа начинает выглядеть усталой и болезненной. Общие дефициты витамина которые могут повлиять на вашу кожу включают:

  • Витамин А
  • Витамин В12
  • витамин C
  • Витамин Е
  • Витамин К

Как Правильно Управлять

Ешьте радугу (не буквально)! Включите в свой рацион овощи и питательные продукты всех цветов кожи. Убедитесь, что у вас есть богатый питательными веществами и сбалансированный рацион.

Включите в свой рацион морковь, апельсины, мясо, морепродукты, брокколи, орехи, ягоды, темные листовые овощи и другие растительные продукты. Ваша кожа начнет светиться через несколько недель. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, чтобы диагностировать дефицит питательных веществ, на основе которых они могут предложить добавки.

2. Анемия

Эритроциты отвечают за доставку кислорода к вашим клеткам и тканям организма. Отсутствие RBCs в крови приводит к анемии. Когда клетки вашего тела не получают достаточного количества кислорода, ваша кожа становится бледной и желтоватой и выглядит усталой и болезненной.

Как Правильно Управлять

Если у вас есть острая анемия, вам нужно увеличить потребление железа и витамина B12. Вам также нужно потреблять больше продуктов с этими питательными веществами. Врач может даже дать вам витаминные и добавки железа.

Если у вас хроническая анемия, это может быть связано с другими проблемами, связанными со здоровьем, такими как аутоиммунные состояния и проблемы, связанные с почками. Немедленно обратитесь к врачу для лечения. Как только ситуация разрешена, ваша кожа будет назад к нормальному.

Желтоватая кожа: образ жизни и другие сопутствующие причины

3. Курение

Курение вредно для вашего общего здоровья и кожи. Курение может ускорить процесс старения и является одной из ведущих причин преждевременного старения кожи. Курение снижает выработку коллагена в вашей коже и ускоряет выработку тропоэластина и матриксных металлопротеиназ (ММП), повреждающие матриксный белок и эластические волокна. В результате ваша кожа может потерять свой блеск и свечение и стать желтоватой.

Как Правильно Управлять

Есть только один способ предотвратить повреждение кожи от курения – бросить эту привычку. Если вам трудно бросить курить, вы можете попробовать терапию или попробовать бросить его постепенно. Попробуйте использовать альтернативные продукты, которые содержат небольшое количество никотина, а затем медленно остановить его. Как только вы бросите курить, вы увидите, что ваша кожа становится нормальной.

4. Стресс

Стресс влияет на ваше психическое и физическое самочувствие. Когда вы испытываете стресс изнутри, он отражается на вашей коже. Стресс влияет на ваше тело во многих отношениях, таких как чрезмерное увеличение или потеря веса,

Недостаток сна, а также сухая, желтоватая и болезненная кожа. Когда вы напряжены, ваше тело выпускает вызванный гормон кортизолом, который влияет на естественный барьер кожи. Как только естественный барьер вашей кожи нарушается, ваша кожа становится тусклой и склонной к воспалению.

Как правильно управлять

Управление стрессом является абсолютной необходимостью, когда речь заходит о защите вашей кожи. Попробуйте медитировать, заниматься любимым делом, встречаться с друзьями, проводить время в одиночестве, ежедневно заниматься спортом и питаться здоровой пищей. Это поможет в восстановлении вашего баланса кожи.

5. Бессонница

Провести бессонную ночь время от времени-это прекрасно. Однако, если он хронический, у вас есть проблема. Когда вы спите, ваша кожа восстанавливается сама. Недостаток сна будет препятствовать процессу заживления вашей кожи. В результате она станет желтой и тусклой. Важно получить по крайней мере 7-8 часов сна для поддержания вашего общего здоровья.

Как Правильно Управлять

Поддерживайте свое время сна. Ложитесь спать в одно и то же время каждый день. Избегайте просмотра телевизора или просмотра социальных сетей и работы с электронными гаджетами перед сном. Если это возможно, попробуйте ароматерапию или принять теплый душ перед сном или побаловать себя любой расслабляющей деятельностью (например, слушать музыку) перед сном.

6. Позаботьтесь о своей коже

Плохой режим ухода за кожей также может сделать вашу кожу болезненно желтой. Отмыть вашу кожу правильно, отшелушивать регулярно, вам нужно следовать основным режимом внимательности кожи изо дня в день. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как вы можете предотвратить болезненный, желтоватый цвет кожи, следуя правильной процедуре ухода за кожей.

Желтоватая кожа: как предотвратить и лечить

1. Умойтесь Хорошенько

Большинство из нас едва ли тратит минуту на умывание лица каждый день. Если вы не умоете свое лицо тщательно, ни один другой шаг не принесет больше пользы вашей коже. Это имеет решающее значение для удаления грязи, загрязнения, масла и макияжа с Вашего лица.

Как только вы вернетесь домой, очистите свой макияж с маслом и протрите его влажным ватным диском. Затем возьмите мягкое очищающее средство и втирайте между ладонями, чтобы создать пену. Нанесите пену на кожу и мягко помассируйте в течение минуты. Смойте его.

2. Отшелушивают один или два раза в неделю

Составьте график и отшелушите кожу с помощью физического или химического отшелушивателя сразу после мытья лица. Слои омертвевших клеток кожи делают ваше лицо тусклым и болезненным. Отшелушивание удаляет все омертвевшие клетки кожи, которые накапливаются на вашей коже.

3. Желтоватая кожа: обработайте тонером

Протрите лицо ватным диском и тоником. Тонизирование вашей кожи удаляет остатки грязи и загрязнений после мытья. Вы никогда не должны пропустить тонизирование, как это готовит вашу кожу для следующих шагов.

4. Нанесите увлажняющее средство

После того, как вы тонизировали лицо, нанесите увлажняющий крем. Это важно, чтобы зафиксировать влагу и держать вашу кожу увлажненной. Если вы пропустите этот шаг, ваша кожа не получит необходимую ей влагу и может выглядеть желтовато.

5. Нанесите солнцезащитный крем

Выполните этот шаг перед выходом утром. УФ-лучи могут серьезно повредить вашу кожу. Они ускоряют процесс старения, сушат кожу, вызывают морщины и следы, а в конечном итоге делают ее желтоватой и тусклой. Нанесите солнцезащитный крем по крайней мере с SPF 30 или более.

6. Используйте актуальный витамин С

Делай это ночью. Сыворотки и концентраты витамина С защищают поверхность кожи от внешних повреждений и минимизируют признаки старения, повреждения, вызванные свободными радикалами, темными пятнами и пигментацией.

7. Используйте топический Ретинол

Используйте его ночью. Ретинол может решить широкий спектр проблем по уходу за кожей. Он уменьшает появление тонких линий и морщин, а также улучшает текстуру и тон кожи. Проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем начать использовать ретинол. В зависимости от типа кожи и проблем, они будут определять процент ретинола требуется.

8. Выбирайте макияж с умом

Если вы любите макияж, будьте осторожны, выбирая свои любимые продукты. Прочитайте этикетки и проверьте ингредиенты перед нанесением на лицо. Убедитесь, что макияж, который вы используете, не содержит масла и не вызывает угревой сыпи. В противном случае, это может закупорить поры вашей кожи и сделать вашу кожу выглядеть тускло и желтовато.

Как только вы начнете процесс, не ожидайте мгновенных результатов. Ваша кожа может занять несколько недель, чтобы обновить себя. Если вы не видите никаких изменений в вашей коже через несколько месяцев, обратитесь к врачу. Это может быть связано с основной проблемой со здоровьем, и если это не будет решено, ваша кожа не вернет свое потерянное сияние.

Землистая кожа требует тщательного ухода. Даже если ваша кожа имеет механизм, чтобы заботиться о себе, он нуждается в вашей помощи, чтобы держать его в хорошей форме. Если у вас есть желтоватая кожа, вы должны быть прилежными с вашей рутиной ухода за кожей и пересмотреть свой выбор образа жизни.

Поделиться
Похожие записи