Facialskin
Назад

Солнечные повреждения кожи: типы, признаки и возможное лечение

Опубликовано: 14.05.2020
0
6
Солнечные повреждения кожи: типы, признаки и возможное лечение.

Кто же не любит солнечный свет? Вы вряд ли найдете кого-то, кто не любит греться в теплых лучах солнца. Но, слишком много из этого может повредить вашу кожу в путях за пределами вашего воображения. Около 80% видимых признаков старения-включая морщины, шелушение, шероховатость и сухость – являются результатом воздействия ультрафиолетовых лучей.

Солнечные лучи также могут вызвать проблемы с пигментацией и раком! Это очень серьезная проблема. Солнечные повреждения кожи не могут быть полностью обращены вспять, но могут управляться и уменьшаться. В этой статье вы узнаете все о поврежденной солнцем коже и способах ее лечения. Читайте дальше.

Как солнечные лучи повреждают вашу кожу?

Солнечные повреждения кожи UV излучениями может накапливаться в течение всей вашей жизни, только чтобы появиться позже. Другими словами, повреждение кожи, которое вы видите сегодня, является долгосрочным эффектом воздействия солнца.

Солнечный свет состоит из:

  • Видимый свет
  • Инфракрасное излучение
  • Ультрафиолетовое излучение

УФ-лучи могут быть дополнительно разбиты на три типа:

  • UVA лучи: они имеют более длинную длину волны и могут достигать более глубоких слоев вашей кожи. Лучи UVA причиняют немедленный загар, повреждают клетки эпителия, и дают им постареть более быстро. Эти морщины и тонкие линии от rayscause. UVA также действует как канцероген.
  • UVB лучи: эти лучи вызывают солнечный ожог. Они стимулируют выработку меланина, вызывая задержку загара. Наряду с UVA-лучами, UVB-лучи также способствуют старению кожи и могут вызвать рак кожи.
  • UVC лучи: эти лучи являются наиболее разрушительными. К счастью, озоновый слой не позволяет им достичь поверхности Земли.

Люди которые имеют более светлую кожу более повреждены повреждению от Солнца по мере того, как их кожа содержит меньше меланина. Однако это не означает, что люди с темным и оливковым цветом лица находятся в безопасности. Их кожа может быть менее чувствительна к Солнцу, но незащищенное ультрафиолетовое воздействие может также сказаться на них. В следующем разделе мы обсудим проблемы, вызванные воздействием солнца.

Солнечные повреждения кожи: типы и признаки

Наиболее распространенные виды солнечных повреждений включают в себя:

1. Солнечный ожог

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог-это болезненное состояние кожи, вызванное чрезмерным воздействием УФ-излучения. Это тип радиационного ожога, который влияет на ваши клетки кожи. Солнечный ожог-это воспалительная реакция вашего организма, когда УФ-лучи вызывают повреждение ДНК. Согласно основанию рака кожи, UVB-лучи вызывают солнечный ожог и изменяют молекулярную структуру вашей ДНК.

Признаки и Симптомы солнечного ожога

  • Краснота
  • Боль
  • Припухлость
  • Волдыри
  • Головная боль
  • Усталость
  • Тошнота
  • Лихорадка

Последние четыре являются симптомами сильного солнечного ожога.

Как Правильно Лечить

  • Нанесите холодный компресс.
  • Избегайте прикосновения к волдырям.
  • Применяйте безрецептурные лекарства (Пантенол)
  • Держите кожу увлажненной.

2. Сухая кожа

Что это?

Ваша кожа становится сухой, когда ей не хватает влаги. УФ-лучи могут высушить вашу кожу и вызвать масштабирование и раздражение.

Признаки и Симптомы сухой кожи от воздействия солнца

  • Отслаивающийся
  • Пепельная кожа
  • Краснота
  • Зудящий
  • Шероховатость

Как правильно лечить сухую кожу

  • Отшелушить с помощью люфы.
  • Увлажните вашу кожу.
  • Нанесите вазелин или жирный крем (избегайте этого, если вы также испытываете солнечный ожог).
  • Пейте побольше воды.

3. Морщины и Тонкие Линии

Что это?

Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может дезактивировать каротиноиды в вашей коже, которые защищают ее от окисления. Однако, когда каротиноиды выключены, дермальный коллаген и эластин который держат вашу кожу тугой и ровной ухудшены. В результате вы получаете морщины и тонкие линии.

Признаки И Симптомы

  • Линии и складки на вашей коже, которые особенно заметны вокруг ваших глаз, шеи и области рта.

Как Правильно Лечить

Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы разработать план ухода за кожей для борьбы с тонкими линиями и морщинами. Дерматолог может предложить лечение от морщин, такие как:

  • Топические ретиноиды
  • Бета-каротиновые добавки
  • Химический пилинг
  • Лазерная терапия
  • Микродермабразия

4. Возрастные пятна

Возрастные пятна от солнечного воздействия.

Что это?

Также известный как солнечный лентигиноз или солнечное лентиго, это темные пятна на коже, вызванные чрезмерным воздействием УФ-лучей, что делает меланиновый сгусток в ваших кератиноцитах (клетках кожи).

Признаки И Симптомы

Плоские и овальные темные пятна и пигменты которые:

  • появляются на лице, ногах, верхней части спины и плечах
  • обычно коричневые, черные или загорелые

Как Правильно Лечить

Врач-дерматолог может прописать::

  • Кремы для осветления кожи, содержащие гликолевую и койевую кислоты и гидрохинон
  • Ретиноиды
  • Химический пилинг
  • Лазерная терапия
  • Микродермабразия
  • Криотерапия

5. Меланодермия

Меланодермия

Что это?

Мелазма-это состояние, характеризующееся темно-коричневыми или серыми пятнами на вашей коже.

Точная причина возникновения мелазмы пока неизвестна, но воздействие солнца может спровоцировать выработку меланина, который создает эти пятна на коже.

Однако есть и другие факторы, которые могут вызвать перепроизводство меланина и привести к мелазме.

Признаки И Симптомы

Темные пятна, которые часто появляются на:

  • Лоб
  • Переносица ваша
  • Щеки
  • Подбородок
  • Предплечья
  • Шея

Как Правильно Лечить

Врач-дерматолог может прописать::

  • Кремы для осветления кожи (актуальные стероиды)
  • Дермабразия
  • Химический пилинг
  • Микродермабразия
  • Минимизировать воздействие солнца

6. Актинический кератоз

Актинический кератоз

Что это?

Это состояние также известно как солнечный кератоз.

По данным Фонда рака кожи, это корка и чешуйчатый рост, вызванный воздействием УФ-лучей.

Это самый распространенный тип предракового поражения и, если его не лечить, может развиться в рак кожи.

Признаки И Симптомы

  • Слегка приподнятый бугорок или заплата на коже, которая грубая, сухая и чешуйчатая
  • Иногда шишка имеет бородавчатую поверхность.
  • Это розовый, красный или коричневый цвет
  • Жжение и ощущение зуда в этой области

Как Правильно Лечить

Врач-дерматолог может прописать::

  • Хирургические процедуры, такие как лазерная терапия или криохирургия
  • Злободневные обработки, как 5-fluoruracil (химиотерапия), Imiquimod (убить precancerous клетки), и химическая корка
  • Фотодинамическая терапия

Предотвращение является ключом к избежанию повреждения солнечным светом кожи. Однако, если ваша кожа получает поврежденной, то имейте в виду что влияния часто долгосрочны. Хотя полностью обратить вспять ущерб, вызванный воздействием УФ-излучения, невозможно, вы можете уменьшить его до определенной степени. В следующем разделе вы узнаете, как предотвратить и смягчить неблагоприятные последствия воздействия солнечных лучей.

Советы по выживанию: как предотвратить и обратить вспять солнечные повреждения кожи

Повреждения кожи от солнца можно легко избежать. Вы должны практиковать надлежащую защиту от солнца в течение всего года, чтобы предотвратить негативные последствия воздействия. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить и обратить вспять солнечные повреждения кожи:

1. Никогда Не Говори » Нет » Солнцезащитному Крему

Это правило большого пальца вы никогда не должны забывать. Помните, что ультрафиолетовые лучи достигают поверхности Земли даже в пасмурные и дождливые дни. Итак, накройте солнцезащитным кремом. Всегда используйте солнцезащитный крем по крайней мере с SPF 30.

2. Отшелушивайте Свою Кожу

Омертвевшие клетки кожи накапливаются на самом наружном слое вашей кожи, делая ее грубой, пятнистой и неровной. Кроме того, остатки косметики и средств по уходу за кожей, которые вы кладете на лицо, делают его тусклым и грязным. Отшелушивание избавляет от всех омертвевших клеток кожи и следов макияжа,делая вашу кожу ярче.

3. Попробуйте Отбеливание

Отбеливание помогает осветлить темные пятна и пигментацию. Прежде чем опробовать отбеливающие средства, лучше всего проконсультироваться с дерматологом и использовать рекомендованные им продукты. Дерматолог может рекомендовать продукты, содержащие ретинол, койевую кислоту и гидрохинон. Эти ингредиенты помогают облегчить обесцвечивание и пятна.

4. Держите Вашу Кожу Увлажненной

Чрезмерное воздействие солнечных лучей, соленой воды и хлора (в бассейнах) может обезвоживать вашу кожу. Чтобы предотвратить это, используйте высококачественные кремы для тела, рук и ног. Используйте продукты, содержащие гиалуроновую кислоту. Они восстанавливают вашу кожу и уменьшает появление морщин. Продолжительное увлажнение может также повысить выработку коллагена и улучшить текстуру вашей кожи.

5. Попробуйте водить светлую терапию

Терапия Сид использует света различных длин волны-включая красные и голубые света – уменьшите тонкие линии и морщинки и форсируйте продукцию коллагена. Проконсультируйтесь с дерматологом перед покупкой любого устройства для световой терапии LED и его использованием на вашей коже. Вы также можете посетить дерматолога и сделать это под профессиональным наблюдением.

6. Будьте в курсе лекарств и средств по уходу за кожей

Некоторые лекарства и средства по уходу за кожей могут повысить вашу чувствительность к Солнцу и риск повреждения УФ-излучением. Они включают в себя рецептурные лекарства (антибиотики, такие как тетрациклины и антидепрессанты) и ингредиенты для ухода за кожей, такие как AHAs и BHAs, ретинол и эфирные масла.

Если вы используете какие-либо такие лекарства или средства по уходу за кожей, обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие специальные меры предосторожности вам нужно принять, чтобы избежать повреждения солнца. Внимательно читайте аннотации к препаратам при покупке в аптеке.

7. Используйте ингредиенты для ухода за кожей, чтобы обратить вспять последствия солнечных повреждений на коже

Мощные ингредиенты для ухода за кожей, такие как ниацинамид, ретинол, ретиноиды, азелаиновая кислота, Ахас, Бхас и витамин С, могут помочь уменьшить и улучшить последствия повреждения солнцем. Эти ингредиенты могут уменьшить гиперпигментацию, тонкие линии, темные пятна и морщины, чтобы улучшить внешний вид вашей кожи.

Однако концентрация ингредиентов зависит от степени повреждения и уровня переносимости вашей кожи. Итак, обратитесь к врачу, чтобы определить тип и концентрацию ингредиентов, необходимых вашей коже.

«Профилактика лучше, чем лечение” звучит как избитая фраза. Но когда это солнечные повреждения кожи, предохранение легче чем реверсирование. Предотвращение повреждения от солнца не является трудной задачей. Вам нужно убедиться, что вы:

  • Избегайте выходить на солнце в часы пик (между 10 утра и 4 вечера).
  • Носите защитную одежду, солнцезащитные очки и головные уборы.
  • Используя предохранение от широк-спектра SPF.

Сделайте эти простые советы привычкой, прежде чем ваш урон от Солнца станет неуправляемым. Если у вас есть еще какие-либо вопросы об этой проблеме кожи, оставьте их в разделе комментариев ниже.

Поделиться
Похожие записи